Für Dein Leben

in mehr Balance

Du gibst Dein Bestes. Aber das reicht immer noch nicht?

Du stößt mental und körperlich an Deine Grenzen
– und kein Ende in Sicht?

Du gibst Dein Bestes. Aber das reicht immer noch nicht?

Du stößt mental und körperlich an Deine Grenzen – und kein Ende in Sicht?

überlastung
Ängste
Stress

Als Leistungsträger am Limit

Noch mehr Projekte, immer größerer Zeitdruck – und dann noch die Frage nach Sicherheit in diesen bewegten Zeiten:

Wie schaffe ich das alles?

Bin ich genug?

Halte ich durch?

Der Körper sendet bereits Signale…

Wir kennen das!

Und Du bist nicht allein:

25 Prozent aller Erwachsenen in Deutschland leiden mindestens einmal im Jahr an einer Depression, einer depressiven Verstimmung oder an einem Burnout.

Wir helfen.
Damit es gar nicht erst soweit kommt.

Schon bei den ersten Anzeichen unterstützen wir Dich: Wir nehmen Dich für eine Woche mit auf einen Weg – hin zu mehr Bewusstsein, Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsstärke.

Mit unserem neuartigen Mind&Motion-Ansatz möchten wir Dich nicht nur vor einem langfristigen Ausfall durch Burnout oder Stressfolgeerkrankungen bewahren – sondern Dich auf ganz neue Wege bringen: 

  • Ausgezeichnete Coaches arbeiten in der Gruppe und im Einzel an Deiner mentalen Stärke
  • Spezialärzte der Psychosomatik analysieren im 1-zu-1 Deinen Status Quo und geben Handlungsempfehlungen – 100% diskret, ohne Mitteilung an Krankenkasse oder Arbeitgeber
  • Experten zum Thema Ernährung und Fitness bringen Deinen Körper wieder in Balance
  • Pro Mind&Motion-Woche gibt ein prominenter Gastreferent wie etwa Sven Hannawald einen ganz besonderen Blick auf die Thematik

Unser Ansatz ist ganzheitlich, individuell und nachhaltig. Denn darüber hinaus begleiten wir Dich über 4 Wochen: im 1-zu-1 (analog oder digital) auf Deinem Weg.

 

Wir helfen Dir beim Umsetzen in Deinem Alltag. 

Prominenter Gastreferent

Mindset Coaching

Ärztliche Begleitung 

Ernährung & Fitness

Wir helfen.
Damit es gar nicht erst soweit kommt.

Schon bei den ersten Anzeichen unterstützen wir Dich: Wir nehmen Dich für eine Woche mit auf einen Weg – hin zu mehr Bewusstsein, Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsstärke.

Mit unserem neuartigen Mind&Motion-Ansatz möchten wir Dich nicht nur vor einem langfristigen Ausfall durch Burnout oder Stressfolgeerkrankungen bewahren – sondern Dich auf ganz neue Wege bringen: 

  • Ausgezeichnete Coaches arbeiten in der Gruppe und im Einzel an Deiner mentalen Stärke
  • Spezialärzte der Psychosomatik analysieren im 1-zu-1 Deinen Status Quo und geben Handlungsempfehlungen – 100% diskret, ohne Mitteilung an Krankenkasse oder Arbeitgeber
  • Experten zum Thema Ernährung und Fitness bringen Deinen Körper wieder in Balance
  • Pro Mind&Motion-Woche gibt ein prominenter Gastreferent wie etwa Sven Hannawald einen ganz besonderen Blick auf die Thematik

Unser Ansatz ist ganzheitlich, individuell und nachhaltig. Denn darüber hinaus begleiten wir Dich über 4 Wochen: im 1-zu-1 (analog oder digital) auf Deinem Weg.

 

Wir helfen Dir beim Umsetzen in Deinem Alltag. 

„Sag´ Du es Ihm!“ spricht die Seele zum Körper.
„Auf mich hört er nicht…“

Schirmherrschaft

Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch in Sachen krankheitsbedingter Fehlzeiten in der deutschen Wirtschaft. Burnout kann jede und jeden treffen. Arbeitnehmer und Arbeitgeber sollten frühzeitig verantwortungsbewusst auffällige Symptome ernst nehmen. Burnout-Prävention in Unternehmen ist heute ein ausgesprochen wichtiger Faktor für eine erfolgreiche betriebliche Gesundheitsförderung.

Das Projekt „Mind&Motion“ bietet einen nachhaltigen, neuartigen und ganzheitlichen präventiven Ansatz, vor langfristigen Ausfall durch Burnout oder Stress-Folgeerkrankungen zu bewahren sowie die eigene Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitskompetenz zu stärken.

Deshalb begrüße ich das Camp als Format ausdrücklich, habe sehr gerne die Schirmherrschaft übernommen und wünsche den Veranstaltungen eine möglichst breite und positive Resonanz.

Senator h.c. Marco Scherbaum
Europäischer Wirtschaftssenator (EWS), Fachbuchautor

Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch in Sachen krankheitsbedingter Fehlzeiten in der deutschen Wirtschaft. Burnout kann jede und jeden treffen. Arbeitnehmer und Arbeitgeber sollten frühzeitig verantwortungsbewusst auffällige Symptome ernst nehmen. Burnout-Prävention in Unternehmen ist heute ein ausgesprochen wichtiger Faktor für eine erfolgreiche betriebliche Gesundheitsförderung.

Das Projekt „Mind&Motion“ bietet einen nachhaltigen, neuartigen und ganzheitlichen präventiven Ansatz, vor langfristigen Ausfall durch Burnout oder Stress-Folgeerkrankungen zu bewahren sowie die eigene Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitskompetenz zu stärken.

Deshalb begrüße ich das Camp als Format ausdrücklich, habe sehr gerne die Schirmherrschaft übernommen und wünsche den Veranstaltungen eine möglichst breite und positive Resonanz.

Das Programm von Mind & Motion

Wozu dient Mind&Motion?

  • Stabilisierung bei Stress
  • Vorbeugung eines Burnouts und langfristigen Krankheitsausfalls
  • Stärkung Ihres Mindsets
  • Ganzheitlicher Ansatz aus Körper und Geist für Ihre Gesundheit
  • Therapeutische und medizinische Einschätzung durch Ärzte und Coaches mit persönlicher Empfehlung an jeden Teilnehmer – 100% anonym
  • Rückzugsort und Entspannung auf höchster Qualität

Was bietet
Mind&Motion?

  • Ärztliche Anamnese – 100% anonym
  • Persönlicher Plan für mehr Balance
  • Einzelstunden durch Ärzte und Coaches
  • §20 SGB – zertifizierte Maßnahmen, z.B.
    – Interaktive Workshops
    – Vielseitige Sport- und Wellnessangebote
    – Meditation
    – Entspannung
    – Ernährungsberatung
  • Exklusive Standorte (z.B. Travel Charme Hotels und weitere Luxus-Resorts)
  • Faszinierende Natur mit Outdooraktivitäten

Wer kann sich für die Teilnahme bewerben?

Bist Du ein Leistungsträger oder eine Leistungsträgerin?
Möchtest Du mehr im Hier und Jetzt leben?
Wir arbeiten gemeinsam an Deinen Zielen.

Zu uns kommen unter anderem

  • Mitarbeiter im höheren Management
  • Politiker
  • Sportler
  • Selbständige
  • Nach Abklärung durch ein Vorgespräch

Ob und wie wir Dich unterstützen können, klären wir durch ein Vorgespräch. Pro Session haben wir nur wenige Plätze frei. Wir arbeiten sehr intensiv und in kleinen Gruppen, die wir sehr besonnen zusammenstellen.

Partnerhotel Travel Charme Luxusresort Ifen im Kleinwalsertal

Rahmenbedingungen

  • Mind & Motion findet derzeit 8x pro Jahr an unterschiedlichen Orten statt.
  • Die Teilnehmerzahl ist auf 20 begrenzt.
  • Mind & Motion dauert jeweils fünf Tage
  • Teilnahme durch Bewerbung

 

 

Camp? Club? Retreat?
Alles – und einzigartig!

Camp? Club? Retreat?
Alles – und einzigartig!

Hast Du Dich schon einmal gefragt, ob Du Symptome für eine Stresserkrankung aufweist?

Im Fokus unseres Ansatzes steht eine psychologische Anamnese durch einen Facharzt – und zwar zu 100% anonym. Nur Du alleine entscheidest, wie Du mit der Anamnese und Handlungsempfehlung weiter verfährst.

Das zweite Herzstück bilden Keynotes und interaktive Workshops zum Thema Mindset. Erfahrene Coaches geben hier Input und Methoden, wie Du Deine mentale Stärke ausbaust und Deine Persönlichkeit entwickelst.

Daran schließen sich noch sporttherapeutische Ansätzen, Life-Kinetik, moderne Ernährungsberatung sowie Entspannungstechniken und Outdooraktivitäten an. Denn nur ein ganzheitlicher Ansatz bringt unserer Ansicht nach auch langfristigen Erfolg.

 

Für eine neue Balance in Deinem Leben!

Reset für ein neues Leben

Bewerbung

Deine Zustimmung

14 + 4 =

Fragen? Hier sind Deine Ansprechpartner

Sebastian Wächter

Keynote Speaker & Coaching

e-Mail senden

Cornelia Wanke

Management & Coaching

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